早泄男人要好好的预防!面对早泄这一种疾病,这一心头大患,对其我们要做到预防为主,防治结合。早泄,它对性生活的质量是会有很大影响的,因此男人要对早泄的病因有一定的了解,积极的进行预防。下面就有石家庄男科医院医生介绍:早泄男人要好好的预防!
早泄男人要好好的预防!
1、戒掉手淫:有些男人会存在手淫的习惯,每次会在紧张的状态下射精,满足自己的性要求,这样就会养成提早射精的习惯,在当有了性生活之后,也会由于过度紧张而出现了早泄的现象,所以要想避免早泄的发生,一定要改掉手淫的习惯,避免引发早泄。
2、处理包皮包茎:包皮包茎是引起早泄的其中一个原因,如果男人存在包皮包茎的现象,阴茎头会被包皮紧紧裹住,不但会影响发育,还会造成龟头变得异常敏感。当有了性生活之后,阴道跟龟头相互的摩擦,强度过大,这样就会很容易引发早泄,所以存在包皮包茎现象就要及时的进行相关处理。
3、调整情绪:心理因素也是引起早泄的原因之一,如果男人总是处于心情压抑、心理压力大、过度的焦虑跟担忧,这样就会对性生活造成影响,尤其是在进行房事的时候出现这样的消极情绪,容易出现性功能障碍,所以在进行房事的时候要注意保持轻松愉快的心情。