调整呼吸 让房事时间更长

　　石家庄男科医院医生介绍，作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，性伴侣 往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即性伴侣 会以短促的呼吸向男人表示自己已达到性高潮。男人经过必须的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使性伴侣 达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男人的专署。

　　经由男人对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。

　　首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男人不能仅考虑自己的快感，而应视性伴侣 反应而动，才是上策。这时，男人学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发性伴侣 多次性高潮，否则男人一旦射精，性交即会结束。男人应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于性伴侣 四、五次舒适感后才射精。

　　性伴侣 如因男人的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男人应能清醒地确认这种情形，这便是男人的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予性伴侣 的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。

　　性伴侣 在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男人应等恢复后再重复上下运动，将性伴侣 推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。

　　若能获得此高潮感三次，十之八九的性伴侣 会发自内心的喊叫：

　　“我不行了!”

　　这时，男人大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。