怎么预防性交中疼痛!

　　怎么预防性交中疼痛!性交原本是一件美好的事情，但是一旦出现性交疼痛，就会给两性生活带来不和谐的因素，致使两性关系出现裂痕，对于健康囊性而言，预防性交疼痛很有必要。

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　　怎么预防性交中疼痛!性交疼痛如今也已成为了男人性功能障碍中常见的一种了，要知道性交疼痛不仅会发生在性伴侣 身上，还会发生于男人朋友。由于很多时候男人比较爱面子，出现这种情况的时候都自己隐瞒起来，这样只会危害自己与家庭。那么男人朋友怎么预防性交中疼痛!

　　石家庄男科医院的医生指出，性交疼痛是指性交时感到不适甚至疼痛症状。男人在性交过程中如果遇到阴茎，龟头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的 会阴及后腰酸痛、以及射精后排尿时尿道灼痛等几种状况，都算作是性交疼痛的表现。这会影响到性生活的质量，也会影响到夫妻间的感情，所以一定要阻止性交疼 痛的发生。

　　性交疼痛的预防：

　　及早治疗原发病。关于性交痛目前尚无诊断指标，仅仅是靠患者的主诉来诊断，但患者往往难于启齿，故医生临症时要耐心细致地询问病情，如是疾病引起的疼痛，应尽快治疗原发病，原发病恢复了，疼痛自然解除。

　　戒除烟酒。Z好戒烟少酒，大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。另外还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　心理调节。有些人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。平时多了解男人性交疼痛的保健要点，可以极大的减少这种情况的发生。

　　及时检查治疗。如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病极有可能会引起性交疼痛。

　　性交时男方避免粗暴，避免给双方带来痛苦。加强体育锻炼，注意性卫生，保持情绪愉快，全心投入性生活。