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医生支招:做一个十足“硬”汉!

来源:石家庄男科医院 发表时间:2019-09-29 10:35:57  在线咨询 | 预约挂号

  医生支招:做一个十足“硬”汉!石家庄男科医院精彩导读:他是个硬汉吗?除了在生活中处处给你支持,更包括在卧室内的优良表现。这不仅仅是为了两性的和谐性福,更重要的是他的健康与自信。

  在这个“男人美学”标准越来越趋于中性的时代,还有多少硬汉实在难以估算。但硬度是男人实力的代表,超过七成的男人认为,良好的勃起硬度能带来 自信,45.8%的性伴侣 把“男人性器官是否足够坚挺、持久”评为影响性爱满意度的Z主要因素。另一组数据表示,70%的男人对自己的硬度不自信,超过 1/5的男人承认,即使现在硬度没问题,他们也担心以后,目前全球ED患者(阴茎勃起障碍)已达1.5亿,预计到2025年将超过3亿人。

  硬汉受到的四重打击

  1、酒精:酒精是男人性能力的大敌。因为决定硬度的关键是有多少血液汇集到关键部位,而酒精会损伤血管,硬化和紧缩血管内壁,以至于血液的流通受到相当大的阻碍。

  2、压力:在漫长的进化过程中, 身体有一种本能——当生存条件恶化时,繁衍会影响个体的生存,进而让机体的性器官自动放弃功能。压力就给人体了这样的恶性环境,导致肾上腺分泌的雄性激素减少,男人特征弱化。

  3、安眠要:促眠类要物中的一些成分,有镇静和肌肉松弛等作用,可能降低大脑的性分辨能力,抑制性欲。

  4、:会引发阴茎血管病变,让阴茎的血液供应受到影响。同时,还能引起一种与阴茎勃起有关的神经传导发生障碍,让男人欲振无力。

  保持硬汉形象,医生各有一套

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  戒除高脂饮食:高脂食物让血液变得黏稠,无法及时冲入阴茎以达到需要的硬度,而且快餐类食物中还含有大量的雌性激素,让男人陷入“微软”的状态。

  增加饮水:身体在缺水的状态下无法产生性激素,如果男人每天饮水量少于1500毫升,会导致性欲下降和阳萎。喝一点红酒:红酒内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,从心里层面增加欲望,肉桂则能增进血液循环,加速血液流动,扩张阴茎的血管,让它变得更strong 。但不要超过一杯,否则适得其反。

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  别用人造香味:对男人来说,Z具挑逗的气味是女人性兴奋时的体味。所以,亲热时不要擦香水。专心去做:调查显示大约41.8%的人认为,投入度是对性爱质量Z具影响力的因素,分享亲密和让双方圆满都是满意性关系的关键。特别是男人,只有气氛合适、环境和精神状态佳,他才能“性”致勃发。越是结婚 时间长的男人,越易受到外在因素的影响。

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  打呵欠:打哈欠和阴茎勃起同由一种叫做“氮氧化物”的化学物质所掌控。打呵欠会让氮氧化物在大脑中扩散开,并有一部分下行至阴茎,促进勃起。所以性爱前有意识地多打哈欠,这样有助于良好而坚挺的勃起。

  大笑:勃起源于血液流入阴茎,而心脏是勃起的动力源头,任何一种增进心脏功能的因素,都可能促进阴茎勃起。据研究发现,大笑后人体血流速度要比正常时快22%,这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。性爱前跟爱侣分享几个成人笑话吧,能大大提升性欲望。

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  夫妻瑜伽:瑜伽可以舒缓身心,促进前列腺和性器官的血液供应,并有催情的作用。在享受性福前,做几分钟的双人瑜伽不但增加情趣,更能提高勃起的硬度。

 

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