马上开始预防前列腺增生!

　　马上开始预防前列腺增生!前列腺增生症是老年男人的一种常见病。男人随着年龄的增长前列腺上皮细胞增生，使正常高尔夫球大小的腺体增大，出现一系列尿道梗阻的症状。关于这种疾病一定要做好预防。下面就由石家庄男科医院医生介绍：马上开始预防前列腺增生!

　　马上开始预防前列腺增生!是有助预防前列腺增生的，具体的几点多为：

　　1、不良的卫生习惯对前列腺不利。不注意清洁卫生时，由于会阴部分泌物较多，容易滋生细菌，易导致前列腺炎，慢性炎症会诱发前列腺增生。另外，包皮过长者包皮内容易藏污纳垢，应该及早进行包皮环切术。还有男人过度憋尿，会使尿液反流诱发前列腺增生。

　　2、不良饮食习惯易造成前列腺充血。健康饮食是维持身体健康　的重要因素，男人朋友若喜爱吃辛辣的食物，对前列腺的刺激很大，易造成前列腺充血，同时喝水少，每日没能排出足够的尿量，尿液中高浓度的代谢产物会对前列腺产生刺激而诱致前列腺增生。

　　3、性生活不节制也易发前列腺增生。男人射精时可以排出前列腺分泌物，前列腺组织充血会随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增生;过分禁欲会导致前列腺分泌物排出不畅，刺激前列腺组织，也会导致前列腺增生。因此适度节制性生活是必要的，但不能禁欲。